Lutter contre le déconditionnement physique est l’une des raisons pour lesquelles Sonia Legault a mis sur pied le programme qu’elle offre actuellement aux habitants d’Argenteuil. Cette kinésiologue travaille pour la compagnie NeuroMotrix. Depuis mars 2020, elle oeuvre à faire bouger les ainés. En effet depuis le début de la pandémie, une tendance à la sédentarisation excessive est observée. Mme Legault offre donc ce programme pour favoriser le bienêtre des personnes âgées et moins âgées, en cette période ou les activités physiques de groupe se font rares.