Une vieille expression latine, «Mens sana in corpora sano», ou «Un esprit sain dans un corps sain», a pris un nouveau sens pour de nombreuses personnes au cours des semaines et des mois qu’a duré la lutte contre le stress lié à la pandémie mondiale. C’est devenu le thème principal de la campagne de la Semaine de sensibilisation à la santé mentale de cette année, tant pour le personnel et les bénévoles de l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) que pour leurs clients.
L’importance d’une bonne santé mentale…
