Maintenez votre carnet de vaccination à jour
Des virus et des infections peuvent être à l’origine d’un cancer si les cellules concernées ne sont pas détectées et traitées suffisamment rapidement. Actuellement, seuls les virus du papillome humain (VPH) et de l’hépatite B (VHB) peuvent être prévenus avec des vaccins. La réduction des risques d’infection va de pair avec celle du cancer.
Travaillez en protégeant votre santé
Votre environnement de travail peut contenir des éléments ou des substances carcinogènes (amiante, formaldéhyde, rayonnement, pesticides, rayons UV, etc.), et donc susceptibles de causer le cancer. Pour vous prémunir contre la maladie, il importe que vous évitiez ces éléments ou que vous limitiez votre durée d’exposition à ceux-ci.
Informez-vous sur vos antécédents familiaux
Une mutation génétique héréditaire est à l’origine de 5 à 10 % de tous les cas de cancer. Si un parent de premier degré (mère, père, sœur, frère, enfant) a été touché par le cancer, un dépistage génétique est à envisager. Le cas échéant, différentes options peuvent vous être proposées : examens médicaux réguliers, tests génétiques, chirurgie préventive, médicaments réduisant vos risques de cancer, etc.
Pour d’autres conseils, rendez-vous sur le site de la Société canadienne du cancer au cancer.ca.
